December 2011
思うこと。言うこと。 →
“「迷ってる時間」というのは、死んでるのと同じです。 期間限定の自殺と変わりありません。 やりたいことがあるのなら、迷う前にとにかく行動しましょう。”
– Twitter / @sinrinet
SYM MCSG: NHKで言ってた、ストレスの溜まりやすい考え方 →
相手はこう思っているに違いない →心の先読み
もうだめだと些細なことも極端に考える →全か無か
（根拠が薄いのに）絶対こうだと決めつける →感情的決めつけ
〜すべきと自分をおいつめる →すべき思考
いつも同様の結果になると考える →過剰な一般化
きっとうまくいかない →否定的予測
すべて自分のせいだと考える →自己関連付け
2008-02-02
2011-05-01
2011-11-29
そういった不安に他人が共感してくれない、も併せて挙げてよかろう
パタゴニアは日本人を馬鹿にしているのか? 2012年編 | More Access,More... →
